小米运动健康app官方版

小米运动健康app官方版

更新时间 2025-07-28 13:43
小米运动健康是一个很优秀的设备使用软件

小米运动健康app官方版是一个搭配手环使用的软件，有超多的运动模式，可以让设备精准的记录你的运动数据，还有多种功能可以监测大家在各个时候的身体数据。软件是完全免费的，界面简洁，还有优质的健身课程，让大家运动更加的方便。

小米运动健康app官方版

小米运动健康如何添加门禁卡

首先，你需要拥有一张有效的门禁卡，并且手机上已经安装了最新版本的小米运动App。

打开手机上的小米运动App，然后点击底部导航栏中的“我的”选项。

在“我的”页面，找到并点击“手环”选项。

在手环界面中，找到“门禁设置”选项并点击。

在门禁设置界面，点击“绑定门禁卡”选项。

将门禁卡放在手机背面的NFC感应区域，手机将自动识别门禁卡并显示门禁卡信息。

点击“确认绑定”按钮，完成门禁卡与小米手环的绑定。

绑定成功后，你可以选择开启“门禁功能”开关。当接近门禁读卡器时，将手环靠近读卡器，门禁读卡器将自动读取手环上存储的门禁信息，快速开启门禁。

软件特色

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

小米运动健康app官方版

软件功能

1、随时可以在这里享受到更多科学的健康公管理服务，而且还提供了精准低功耗计步的服务。

2、大家可以及时掌握自己的跑步轨迹，还有很多健康相关的内容，心率、步频等都支持。

3、运动数据更新快，而且还可以通过这个软件多维度跟踪自己的健康状况。

软件更新日志

v3.44.0版本更新

提升体验，修复部分问题

小米运动健康app官方版

软件测评

软件可以让大家更好的使用手环，可以给大家提供超多运动模式，多场景监管大家的身体，睡眠也是可以监测的，让你随时知道身体的情况。

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